Al concluir el módulo, los estudiantes aplicarán los principios de la actividad física relacionados con las ciencias biológicas y pedagógicas, para estructurar el proceso de entrenamiento, seleccionar los contenidos, medios, métodos y formas de organizar la clase. CONTENIDO • Principios pedagógicos del entrenamiento deportivo
Uno de los principios de mayor importancia es la participación activa y consciente del deportista en el proceso de entrenamiento. En él no sólo guiamos al deportista sino que él, el deportista, debe ir aprendiendo lo que hace, porqué lo hace y qué está sucediendo.
La esencia de este principio se explica como proceso de entrenamiento ininterrumpido. Este proceso sólo se interrumpe al dar paso la descanso, o sea, que este principio es la combinación de la actividad física con el descanso, siempre que este corresponda a la recuperación de la capacidad de trabajo del organismo.
Principios de la relación óptima entre carga y recuperación: este principio se basa en el hecho de que se requiere un cierto tiempo de recuperación después de una carga eficaz de entrenamiento (sesión de entrenamiento), con el fin de poder soportar nuevamente una carga similar (siguiente sesión de entrenamiento) en condiciones favorables.
Principios Biologicos y Pedagogicos: Existen varias clases de principios relacionados con el entrenamiento deportivo. Entre ellos están los principios biológicos, pedagógicos y propios del entrenamiento. ... De la recuperación (el descanso entre cargas sucesivas de entrenamiento debe garantizar la reposición de los sustratos energéticos ...
Principios de entrenamiento deportivo Conjunto de guas o reglas generales de interaccin recproca que se derivan de las regularidades existentes de carcter social, biolgico, psquico y pedaggico, aportando las directrices metodolgicas que condicionan el diseo de la estructura y la organizacin del proceso de entrenamiento deportivo.
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YouTube - 08.07.2018 - 60.5K visualizaciones
Los principios fundamentales del entrenamiento deportivo son postulados generales que tienen aplicación en todas las disciplinas deportivas, ya sean individuales, grupales, abiertas o cerradas. Proporcionan normas que guían el desarrollo del entrenamiento y su observación es necesaria para...
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Enrasoft - 26.11.2019
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Los principios del entrenamiento deportivo se entienden como las necesidades concretas que reflejan determinadas leyes en forma de fundamentos orientados en la práctica, exigencias y reglas de la actividad (Grosser, 1991).
Principios de la relación óptima entre carga y recuperación: este principio se basa en el hecho de que se requiere un cierto tiempo de recuperación después de una carga eficaz de entrenamiento (sesión de entrenamiento), con el fin de poder soportar nuevamente una carga similar (siguiente sesión de entrenamiento) en condiciones favorables.
Jul 24, 2019 · INTRODUCCIÓN Seguir unos principios básicos de entrenamiento va a permitir el aumento y la mejora de las capacidades físicas y deportivas del individuo, y en consecuencia, la obtención de mejores resultados. Dichos principios básicos están fundamentados en teorías y planteamientos de tipo biológico y científico. Antes de definir brevemente cada uno de estos principios
Todos los principios del entrenamiento se relacionan entre sí garantizando la aplicación correcta de todo proceso. Dependiendo de la bibliografía consultada existen diferentes tipos de principios del entrenamiento.
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Principios de entrenamiento biologicos
Habitualmente se parte de dos grandes bloques que engloban todos los principios: A. PRINCIPIOS BIOLÓGICOS: a. Principio de la unidad.Los principios del entrenamiento deportivo:. Salustiano Campuzano López. Para ello, tendremos en cuenta tanto los principios biológicos del entrenamiento como los pedagógicos. La actividad física y el deporte han estado ligados al concepto de ciencia desde los albores de la cultura. Existen muchos testimonios históricos que dan prueba de este nexo. La educación física que establecieron se cimentaba en la filosofía y en la ciencia. A partir de que dia se sienten nauseas en el embarazo dolor en ambos senos al tocarlos. paracetamol embarazo cada cuantas horas. quistes en la tiroides se operan. cuantas calorias tiene que consumir un hombre adulto. miembro viril de un elefante. trigliceridos y alimentos prohibidos. ... Lee mas